אחרי קטע עשירי רגוע במיוחד, בו ניצח מרסל קיטל בספרינט צמוד את אנדרה גרייפל, רוכבי הטור דה פראנס זינקו היום (רביעי) לאחד הקטעים המשמעותיים בטור - המבחן האישי נגד השעון. אחרי 33 קילומטרים בהם דהר על אחד לכיוון קו הסיום, טוני מרטין סיים הכי מהר (36.29 דקות), אבל החולצה הצהובה נותרה אצל כריס פרום שהגיע שני (36.41).
המירוץ נגד השעון נערך בחבל נורמדי, כאשר גם הפעם הנופים יהיו עוצרי נשימה. הרוכבים יצאו מהאתר התיירותי אברנש בו הגנרל פאטון פרץ את הדרך במלחמת העולם השניה. תוואי המסלול הורכב מחלק ראשון מעט תלול וחלק שני מישורי במגמת ירידה.
כריס פרום, שהוביל את הדירוג הכללי בפער של 1:25 דקות לפני אלחנדרו ואלוורדה, הגדיל את הפער בפסגת הדירוג הכללי והוכיח שהוא לא רק מטפס מצוין. כעת הפער עומד על 3.25 דקות. ואלוורדה עדיין במקום השני, באוק מולמבה במקום השלישי ואלברטו קונטאדור עשה קולות של חזרה לעניינים והתייצב במקום ה-4, עדיין רחוק מאוד מהפסגה.
דירוג כללי אחרי הקטע ה-11
1. כריס פרום, בריטניה, סקיי, 42:29:24
2. אלחנדרו ואלוורדה, ספרד, מוביסטאר 3:25+
3. באוק מולמבה, הולנד, בלקין פרו סייקלינג, 3:37+
4. אלברטו קונטאדור, ספרד, סקסו-טינקוף, 3:54+
5. רומן קאוזיגר, דנמרק, סקסו-טינקוף, +3:57
6. לורן טן-דאם, הולנד, בלקין פרו סייקלינג, 4:10+
7. מיכאל קויאטובסקי, בלגיה, אומגה, 4:44+
דירוג החולצה המנוקדת (מלך ההרים) אחרי הקטע ה-11
1. פייר רולאן, צרפת, יורוקאר, 49 נקודות
2. כריס פרום, בריטניה, סקיי, 33 נקודות
3. ריצ'י פורטה, אוסטרליה, סקיי, 28 נקודות
דירוג החולצה הלבנה (הרוכב הצעיר) אחרי הקטע ה-11
1. מיכאל קויאטובסקי, בלגיה, אומגה 42:29:24
2. אלחנדרו ואלוורדה, ספרד, מוביסטאר, 3:25+
3. באוק מולמבה,
הולנד, בלקין פרו סייקלינג, 3:37+
דירוג קבוצתי אחרי הקטע ה-11
1. מוביסטאר, ספרד, 126:47:47
2. סקסו טינקוף, דנמרק, 4:34+
3. בלקין פרו סייקלינג, הולנד, 6:06+