עוד לפני שריקת הפתיחה של ליגת העל, הערב (חמישי) נקבל את המתאבן. הליגה הלאומית תצא לדרך עם דיירת חדשה (אדומים אשדוד) וכמה שחזרו (בני יהודה, הפועל כפ"ס). רגע לפני, דירגנו את 16 הקבוצות על פי הסגלים שנבנו בכל אחת מהן. יוצאים לדרך.
16. הפועל עפולה: הקבוצה הצפונית עברה טלטלה עם עזיבתו של המאמן המצוין רומן זולו ובלעדיו יהיה קשה מאוד להפועל עפולה להתרומם. בשנים האחרונות הקבוצה תמיד ניצלה ברגעים האחרונים מירידה, אך העונה זה נראה קרוב מתמיד, בעיקר כי לא ראינו חיזוקים משמעותיים. העברות בולטות: צליל נחמיה, דור גלילי, עילאי חג'ג'.
15. אדומים אשדוד: הקבוצה מהדרום עברה ברגע האחרון בבקרה התקציבית. היא יכולה להיות גם הפתעה נעימה, אבל בעיקר תתמקד בלשרוד בליגה. העברות בולטות: אדר אוואט, בן אל אדרי, אושר אבו.
14. הפועל אום אל פחם: מוטי איווניר בנה סגל רחב לקראת עונה ארוכה. תימור אביטן יהיה תוספת משמעותית להתקפה וביחד עם חזרתו של מוחמד אבו שאקר, הקבוצה תשתפר, אך כרגע נראה שהיא הולכת לעוד עונה של מאבקי הישרדות, אבל אם הם ישחקו באיצטדיון השלום מפתיחת העונה, הכול יכול להשתנות. העברות בולטות: ירין חסן, תימור אביטן, גיא דהן.
13. הפועל ניר רמה"ש: המועדון בנוי בעיקר מצעירים מוכשרים ויהיה תלוי בניסיון של המאמן עידן בראון כדי לשרוד. הציפיות, בכל מקרה, לא גדולות. העברות בולטות: אליאור משלי, עוז פרץ, דודי תירם.
איווניר. מצפה לו משימה לא פשוטה (אלן שיבר)
12. הפועל עכו: קבוצת תחתית קלאסית. מסאיי דגו הלך על קונספט של שחקנים צעירים ומבטיחים וזה היה נראה טוב בגביע הטוטו. בליגה מדובר באופרה אחרת לגמרי. העברות בולטות: כארם ארשיד, אחמד שעאבן, ים כהן.
11. מ.ס כפר קאסם סוהיב: שלומי דורה על הקווים, המועדון מכוון לעונה שקטה. המטרה תהיה להישאר בליגה והכל תלוי ברף הלחץ. שחקן כמו מהראן ראדי יכול לעשות את ההבדל ולהוציא מחבריו את המיטב. העברות בולטות: דרור ניר, דור מוסקוביץ', מוחמד סרסור.
10. הפועל ראשון לציון: הכל יהיה תלוי בפתיחת העונה. ראשל"צ התחילה להיבנות רק לפני פחות מחודש והיכולת של חיים שאבו וחניכיו להתחבר ללא טרום עונה תהווה סמן לדרך שלהם בליגה. העברות בולטות: וובה בראון, עדי נמני, תומאס פרינס
9. מכבי אחי נצרת: תומר קשטן הוא מהמאמנים המשובחים בליגה, אך לאחי נצרת יהיה קשה מאוד להתמודד מול אריות הליגה. יחד עם זאת, אם יתנו למאמן שקט תעשייתי ואם הכדורים יגיעו לדובב גבאי, אחי יכולה להפתיע את כולם. העברות בולטות: דובב גבאי, שגיא מלול, משה מולה.
8. הפועל פתח תקווה: המטרה של עופר טסלפפה תהיה החלק העליון של הטבלה, בלי מאבקי תחתית ובלי דרמות ובתי משפט. למרות שמבחינת הסגל הקבוצה לא עשתה החתמות גדולות, צירופם של אוהד רבינוביץ', אופק פישלר ודניאל טוויזר ישפר את היכולת בצורה משמעותית. העברות בולטות: לידור נקשרי, אופק פישלר, דניאל טוויזר.
גבאי. באחי בונים עליו (לירון מולדובן)
דגו. בנה קבוצה צעירה (אלן שיבר)
7. הפועל רעננה: הקבוצה השקיעה יחסית פחות מבשנים האחרונות, אך אלירן חודדה אלוף בלייצר יש מאין. יחד עם מאמן שיודע לשחק כדורגל התקפי ובן אז'ובל ושניר שוקר על המגרש, הקבוצה תגיע לפלייאוף העליון. העברות בולטות: ברק לוי, בן אז'ובל, אמיר בן שמעון.
6. ביתר ת״א/ בת ים: ללא ספק אחת הקבוצות המרתקות של הליגה בשנים האחרונות, כזו שמשחקת כדורגל התקפי ושמח. במועדון ממשיכים במסורת של שחקנים צעירים שבאים בשביל לתת הכול על כר הדשא. מדובר בקבוצה מאומנת וטקטית שתסיים בחלק העליון. העברות בולטות: ליאור קצב, אור רויזמן, ניב ברקוביץ'.
5. הפועל ר"ג: ליאור זאדה, עם היכולת, הנסיון והשקט מהנהלת האורדונים יכול בסוף העונה להוביל את הקבוצה לחלק העליון של הטבלה ואף יותר. העברות בולטות: רון שושן, פז בן ארי, איילון ירושלמי, רוי קורין.
4. מכבי בני ריינה: הקבוצה של אדהם האדיה עשתה הכי פחות רעש, אך בשקט בשקט נראה שהיא הולכת להפוך להפתעת העונה. ההנהלה נתנה למאמן כלים, מה שהפך את ריינה לאחת הקבוצות המגובשות בליגה. ז'וליו סזאר, שהצטיין בעונה החולפת עם איכסל, יחד עם ריף מסיקה ואחרים ישחקו בלי לחץ וזה אלמנט מאוד חשוב. העברות בולטות: בנג'מין קוקו, ז'וליו סזאר, איאד ח'וטבא.
מסיקה. ישרג את בני ריינה? (אלן שיבר)
3. סקציה נס ציונה: ניר ברקוביץ' השלים הכנה מצויינת לעונה, הקבוצה נבנתה בצורה טובה ואם דור כוכב ודודו ביטון יהיו במיטבם, סקציה תיאבק על כרטיס לעלייה. העברות בולטות: דודו ביטון, לבאן קוטליה, רוי מליקה, דור כוכב.
2. הפועל כפ"ס: אורי גוטמן הוא מאמן יסודי, ואם ההנהלה תתן לו שקט תעשייתי, הקבוצה יכולה לשוב לליגת העל. מבחינת רכש, כפ"ס ביצעה החתמות מעניינות ויש לה חבורה שמסוגלת לנצח בכל מגרש. העברות בולטות: גיל יצחק, מתן פלג, אורי מגבו.
1. בני יהודה: הכתומים, עם אחד המאמנים הטובים בארץ, יוסי אבוקסיס, לא יכולה להרשות לעצמה להישאר עוד עונה בלאומית. העבודה השקטה והמקצועיות תעלה את הקבוצה חזרה לליגה העל במיוחד כשיש שחקן מנהיג וחלוץ ותיק על המגרש בדמותו של אלירן עטר. העברות בולטות: אלירן עטר, רן קדוש, איתן וולבלום.
עטר. הכוכב הגדול של הלאומית