יום התחרויות הראשון החל ברגל ימין: הג'ודאי הישראלי יצחק אשפיז זכה היום (שישי) במדליית ארד (משקל עד 60 ק"ג) במסגרת גרנד סלאם מונגוליה. אשפיז שהפסיד בחצי הגמר, ניצח בקרב הניחומים את אחמד יוסיפוב מאזרבייג'ן - והוא ממשיך שנה מצוינת מבחינתו, אחרי הזכייה במדליית ארד באליפות אירופה האחרונה.<br /><br />אשפיז החל את יום התחרויות בבית המוקדם עם ניצחונות על אמיל יארינג ההולנדי, היסונג וואנג הקוריאני ויאנג צ'ונג וויי מטייוואן. בחצי הגמר, הוא נוצח ע"י בלבאי אגייב מאזרבייג'ן - שבסופו של דבר גם זכה בזהב. הוא ירד לקרב הניחומים נגד אחמד יוסיפוב האזרי, ניצח וזכה במדליית הארד. מי שעוד התמודדה במסגרת יום התחרויות היא תמנע נלסון לוי - במשקל עד 57 ק"ג. נלסון לוי פתחה את היום עם ניצחון על ורוניקה טוניולו מאיטליה, אך ברבע הגמר היא נוצחה ע"י מייסה פרדאייבה מטורקמניסטן. בקרב הניחומים היא גברה על שאנון ואן דה מיברג ההולנדית, אך נוצחה בקרב על הארד מול סייה באלהאוס מגרמניה - וסיימה את דרכה.