הפרק שאתם חייבים להאזין לו לפני שתגיעו לקו הזינוק: המאמנת אביב שוסטר פולג הגיעה לאולפן כדי לסייע לכם עם כל הטיפים החשובים למרוץ: מהביגוד, דרך השינויים במסלול ועד השתייה מכוסות. וגם: מה לא לעשות
האירוע הגדול של העירייה יכלול עשרות אלפי משתתפים ומסלול ייחודי. הפרטים
הספרטניון יתקיים ב-1 בינואר בהשתתפות הרצה המובילה קמיל הרון
כשאיתמר פישר חזר מהמילואים למקצועו ביום-יום כלוחם אש, הוא נדהם לגלות כמה נושא הפוסט טראומה לא מדובר בכבאות, ביחס לצבא. לכן, הוא לקח על עצמו משימה מיוחדת ומסכם את החוויה: "אף אחד לא צריך להתמודד עם זה לבד"
אירוע הריצה הגדול של ישראל נערך עם מספר רב של מקצים
תחרות הריצה הגדולה בישראל תחזור מחר אחרי הפסקה של שנה. כל הפרטים
גולדי רייך פגשה אתכם על המסלול במרתון ונהנתה מכל רגע: מאלו שרצו בפעם הראשונה, דרך הסיפורים המרגשים ועד הבחורים שמוכרים מהטינדר. שווה צפייה!
הישראלית סיימה במקום השני ב-10K בכביש. שיא מסלול במרתון הגברים
האצנית תכוון לקבוע את שיא כל הזמנים ב-10 ק''מ: "צריכה אתגר מהסוג הזה"
המירוץ הגדול מתקרב, 40 אלף אצנים יוזנקו: "חגיגת הספורט הגדולה בישראל"
לחצו לזירה החמצת ענק ללויזו והצלת ענק לגדראני. קאלו כבש את השער לאורחת
לחצו לזירה: אזולאי זיעזע את המשקוף מוקדם, אלעד אמיר נפצע שוב והוחלף
צפו: הגבוהים חגגו בצבע האדום בדרך לפסגת הטבלה. האזינו: ראשל"צ - העמק
החמצת העונה? כוכב הפועל ת"א נותר מול שער ריק ובעט החוצה, המאמן נדהם